Ο φόβος είναι ένα από τα πρώτα και βασικότερα ανθρώπινα συναισθήματα. Τόσο ο φόβος όσο και το άγχος είναι ο τρόπος του σώματος να σηματοδοτεί την απειλή και τον κίνδυνο. Το σώμα μας δείχνει διαφορετικές αντιδράσεις, αλλά εδώ είναι οι πιο συνηθισμένες.
Αυξημένη παραγωγή ιδρώτα από τους ιδρωτοποιούς αδένες
Η καρδιά χτυπά πιο γρήγορα και αντλεί περισσότερο αίμα
Υπερβολική ή υπολειτουργική σιελόρροια
Οι κόρες των ματιών διαστέλλονται
Η πέψη επιβραδύνεται ή σταματά
Ο εγκέφαλος εκκρίνει την ορμόνη αδρεναλίνη
Ο εγκέφαλος θέτει σε συναγερμό τα αισθητήρια όργανα του σώματος
Ο εγκέφαλος διανέμει το αίμα στα άκρα και τα όργανα με ζωτικές λειτουργίες
Αυξημένη έκκριση σακχάρου στο αίμα
Ταχύτερη αναπνοή ή δυσκολία στην αναπνοή. Αυξημένη πρόσληψη οξυγόνου και διευρυμένα ρουθούνια με ταχύτερη αναπνοή.
Χασάν Ντουρνά ψυχοθεραπευτής συγγραφέας
Yorumlar